Saltear mistura de legumes

Pas d’évaluation

Préparation 15min

Total 30min

450 g

Ingrédients

azeite
25 g
25 g óleo
pimentão verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
pimentão vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
100 g
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)
150 g

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 25.6 mg

Protides 1 g

Calories 347.3 kJ / 83 kcal

Lipides 5.7 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 7.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Celebramos as nossas singularidades 26 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Arroz com bacalhau, ovos e salsinha

Pas d’évaluation

Arroz com lulas e camarões

Pas d’évaluation

Bolinhos de iogurte sem glúten, lactose, açúcar

40min

Frango no Varoma com massa de tomate e vagem

Pas d’évaluation

Brigadeiro de chocolate de enrolar

9h

Risoto básico

30min

Missoshiru

Pas d’évaluation

Jambalaya com chouriço, camarão e manga

Pas d’évaluation

Iogurte de Castanha de Caju

12h 10min

Picadinho

40min

Brigadeiro de colher

20min

Sorvete de flocos

4h 25min