Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

Pas d’évaluation

Préparation 10min

Total 20min

16 μερίδες

Ingrédients

Βάση

νιφάδες βρώμης (βλ. συμβουλή)
115 γρ.
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)
115 γρ.
σιρόπι σφενδάμου
85 γρ.
λάδι καρύδας
30 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
¼ κ.γλ.

Γέμιση φιστικιού Αιγίνης

φιστίκια Αιγίνης χωρίς κέλυφος, αλατισμένα
230 γρ.
σιρόπι σφενδάμου (βλ. συμβουλή)
30 - 60 γρ.

Επικάλυψη σοκολάτας

σταγόνες μαύρης σοκολάτας (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
κακάο σε σκόνη άγλυκο
55 γρ.
λάδι καρύδας
55 γρ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 3 mg

Protides 7 g

Calories 1079 kJ / 258 kcal

Lipides 19 g

Fibre 5 g

Graisses saturées 8 g

Glucides 20 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Φιστίκι Αιγίνης 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Ατομικά cheesecake με μάνγκο

Ατομικά cheesecake με μάνγκο

Pas d’évaluation

Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι

Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι

5h

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30min

Γαριδομακαρονάδα

Γαριδομακαρονάδα

40min

Σιρόπι λεμονιού

Σιρόπι λεμονιού

10min

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

Pas d’évaluation

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

Pas d’évaluation

Γάλα κάνναβης

Γάλα κάνναβης

Pas d’évaluation

Mimosa με σορμπέ φρούτου

Mimosa με σορμπέ φρούτου

Pas d’évaluation

Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί

Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί

55min

Ζελέ με φρούτα

Ζελέ με φρούτα

Pas d’évaluation

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

Ρύζι με σολομό και μανιτάρια

30min