Appareils et accessoires
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
Préparation 10min
Total 25h
6 μερίδες
Ingrédients
-
λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια), ξηρά400 γρ.
-
νερό όσο χρειαστεί για να γεμίσει ο κάδος 2 φορές μέχρι την ένδειξη των 2 λίτρων, και επιπλέον νερό για το μούλιασμα των λουβιών
-
λάδι (ελαιόλαδο ή ηλιέλαιο), και λίγο ακόμα ελαιόλαδο για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας4 κ.σ.
-
λάχανα (σέσκουλα) φρέσκα, πλυμένα, κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)1 δέσμη
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας30 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
553.5 mg
Protides
17 g
Calories
1196 kJ /
283 kcal
Lipides
8 g
Fibre
3.5 g
Graisses saturées
0.7 g
Glucides
38 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Κυπριακή νοστιμιά
14 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Ψαρόσουπα
40min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας
Pas d’évaluation
Φλαούνες
2h 50min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1h
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1h
Αφέλια
5h
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1h 15min
Τυρόπιτα τυλικτή
1h 10min