Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

4.6 9 évaluations

Préparation 15min

Total 20min

6 μερίδες

Ingrédients

Σαλάτα coleslaw με νουντλς

νερό
1600 γρ.
soba νουντλς σπασμένα στη μέση
180 γρ.
ελαιόλαδο
1 κ.γλ.
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 30 γρ.)
2
κόκκινο κραμπί σε κομμάτια (περίπου 330 γρ.)
¼
άσπρο κραμπί σε κομμάτια (περίπου 430 γρ.)
¼
καρότα σε κομμάτια (4 εκ.) (περίπου 200 γρ.)
2

Ντρέσινγκ με φιστίκια

σκελίδα σκόρδο
1
τζίντζερ, φρέσκο (1 εκ.), ξεφλουδισμένο
1 κομμάτι
φιστικοβούτυρο
100 γρ.
ξίδι ρυζιού
60 γρ.
σησαμέλαιο
45 γρ.
σάλτσα σόγιας
60 γρ.
μέλι
2 κ.σ.

Γαρνιτούρες

φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
80 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
σουσάμι
1 κ.σ.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 800.2 mg

Protides 12 g

Calories 1551 kJ / 369 kcal

Lipides 24 g

Fibre 8 g

Graisses saturées 3.8 g

Glucides 22 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Πάμε Ασία 14 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Καστανόψωμο

1 h 20min

Αφέλια με πλιγούρι

5 h

Paris on ice

2 h 10min

Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας, μπιζέλια και πουρέ πατάτας

No ratings

Gin fizz με φράουλες

No ratings

Φλαούνες

2 h 50min

Σούπα λουβάνα (TM6)

1 h

Ταχινόπιτες μικρές

2 h

Χούμους

2 h

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

25 h

Τυρόπιτα τυλικτή

1 h 10min

Ελιόπιτα με πράσινες ελιές

1 h 15min