Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

3.8 4 évaluations

Préparation 5min

Total 10min

3 Portion

Ingrédients

Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
15 g
Austernsauce
1 EL
Zucker
1 Prise
Wasser
1 EL
Sojasauce (siehe Tipp)
1 TL
weisser Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Spargel Brokkoli (Bimi)
200 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 186 mg

Protides 2 g

Calories 317 kJ / 75 kcal

Lipides 5 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 0.7 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Rüebli-Muffins mit Walnuss-Crumble aus dem Nester

40min

Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette

45min

Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet

40min

Fleischvögel

1h 45min

Schnelles Vitello Tonnato

20min

Gulaschsuppe

1h 15min

Rindsfilet Café de Paris

1h 30min

Dattel-Nuss-Bällchen

20min

Guacamole

1h

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2h

Lachs mit Spargeln, Reis und Zitronen-Hollandaise

45min

Omelette-Muffins aus dem Nester

50min