Středomořský Green Goddess salát

2.8 4 évaluations

Préparation 20min

Total 40min

4 porce

Ingrédients

50 gramů lístků bazalky
20 gramů hladkolisté petržele
20 gramů vlašských ořechů
1 ½ čajové lžičky soli
30 gramů olivového oleje
120 gramů řeckého jogurtu
30 gramů majonézy
50 gramů citrónové šťávy
1 stroužek česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje
600 gramů vody
250 gramů těstovin (např. fusilli nebo cavatappi), s dobou vaření 10 minut
200 gramů konzervovaného tuňáka okapaného, na kousky
80 gramů cherry rajčat napůl
¼ čajové lžičky cukru
150 gramů salátové okurky na tenká kolečka
100 gramů zelených paprik na kostky (1 cm)
120 gramů avokáda na plátky
30 gramů oliv Kalamata, konzervovaných scezených
30 gramů vypeckovaných zelených oliv
1 - 2 špetky mletého černého pepře
60 gramů fety

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 1467.6 mg

Protides 32.5 g

Calories 3311.7 kJ / 791.5 kcal

Lipides 41.6 g

Fibre 6.7 g

Graisses saturées 7.9 g

Glucides 73.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Letní saláty - Green Goddess 5 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Pikantní sýrové pečivo

35min

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

Masové špízy v omáčce s rýží

1h 45min

Těstoviny s paprikovou omáčkou

1h 55min

Masarykovo vánoční cukroví

3h

Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou

1h

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25min

Celozrnné špaldové housky

35min

Žitné bulky

12h

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

50min

Křupavý chléb bez lepku

3h