La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

5.0 2 évaluations
Préparation 5min
Total 10min
2 portion

Ingrédients

  • 1 de pomme à croquer pelés, évidés et coupés en quatre
  • 2 de datte dénoyautée
  • 15 g de flocons d'avoine
  • 30 g banane
  • 150 g de lait

Niveau

facile


Infos nut. par 1 portion

Sodium 41 mg
Protides 4.7 g
Calories 851.1 kJ / 203.4 kcal
Lipides 3.4 g
Fibre 4.9 g
Graisses saturées 1.8 g
Glucides 42.5 g

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