Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

4.6 5 évaluations

Préparation 15min

Total 1h

6 porzioni

Ingrédients

600 g di verdure miste a pezzi 2 cm
1000 g di filetti di salmone fresco (6 filetti)
50 g di salsa teriyaki
40 g di salsa di soia
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 pizzico di pepe bianco macinato
100 g di cipollotto a rondelle
30 g di semi di sesamo
300 g di riso basmati
1000 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 2607.7 mg

Protides 47.7 g

Calories 2972.6 kJ / 710.5 kcal

Lipides 32.1 g

Fibre 5.8 g

Graisses saturées 5.6 g

Glucides 57.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cucina a vapore 5 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

Menù: Crema di carote e polpette di vitello

1h 30min

Petti di pollo al vapore

Petti di pollo al vapore

30min

Filetto di maiale al vapore (1500 g)

Filetto di maiale al vapore (1500 g)

35min

Patate al vapore (700-1000 g)

Patate al vapore (700-1000 g)

40min

Fagiolini al vapore (400-800 g)

Fagiolini al vapore (400-800 g)

25min

Broccoli al vapore (400 g)

Broccoli al vapore (400 g)

25min

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue

1h

Carote e patate dolci al vapore

Carote e patate dolci al vapore

30min

Broccoli e zucchine al vapore

Broccoli e zucchine al vapore

30min

Porridge yogurt e frutti rossi

Porridge yogurt e frutti rossi

8h 10min

Pollo al curry e riso basmati

Pollo al curry e riso basmati

50min

Biscotti Tiramisù

Biscotti Tiramisù

1h