Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Beef and feta koftas
Préparation 20min
Total 1h 30min
16 pieces
Ingrédients
-
beef cut into pieces (3 cm) and slightly frozen650 g
-
brown onion cut into halves½
-
garlic cloves2
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
fresh mint leaves leaves only2 sprigs
-
Greek-style natural yoghurt60 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground paprika½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
feta cheese cut into pieces (2 cm)100 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
extra virgin olive oil to brush
-
spring onions/green onions (optionnel) trimmed and thinly sliced, to garnish2
-
pita bread to serve (see Tips)
-
tzatziki (see Tips)
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 piece
Sodium
209.8 mg
Protides
10.2 g
Calories
328.5 kJ /
78.5 kcal
Lipides
3.5 g
Fibre
0.6 g
Graisses saturées
1.8 g
Glucides
1.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informations
Vous pourriez aussi aimer...
"Marry me" chicken pasta
35min
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40min
Marinated chicken with salsa
40min
Souvlaki lamb couscous salad
25min
"Fake-away" Mongolian Beef Noodles
35min
Smash burger taco
40min
Char siu pork bao
2h 10min
Quick and easy pork noodles
20min
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1h 5min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Crispy sticky sesame chicken
45min
Filo chicken pie
45min