Béchamel express

4.1 8 évaluations

Préparation 5min

Total 15min

850 g

Ingrédients

750 g de lait entier
50 g de beurre en morceaux (1 cm)
70 g de farine
1 c. à café de sel
2 pincées de noix de muscade, fraîchement moulue

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 318.8 mg

Protides 3.8 g

Calories 550 kJ / 131.4 kcal

Lipides 8.2 g

Fibre 0.2 g

Graisses saturées 4.2 g

Glucides 10.4 g

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