
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Poulet et marinade
- 450 g cuisse de poulet, désossée et sans peau
- 3 gousses d'ail
- 2 cm de gingembre frais pelés (environ 15 g)
- 3 oignon verts parés et coupés en quatre (environ 60 g)
- 3 brins de coriandre fraîche Tiges et feuilles
- 2 c. à soupe de pâte de miso
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de mirin
Bouillon
- 1 - 2 de piments frais (par exemple, serrano), en tranches (optionnel)
- 3 - 4 de champignons shiitakés déshydratés en tranches
- 1 c. à café d'huile de sésame
- 1 c. à soupe de fond de volaille en pâte maison (voir Conseil)
- 1550 g d'eau
- 4 œufs de gros calibre lavé
- 115 g de carottes coupées en deux dans le sens de la longueur et tranchées (½ in.) (environ 1-2 carottes)
- 100 - 155 g de mini-épis de maïs en conserve, égouttés et coupés en deux
- 155 - 200 g brocolinis (environ 1 botte) parées et coupées en morceaux (1½-2 in.)
- 395 g nouilles chinoises sèches aux œufs
- 1 - 2 c. à thé de sel selon le goût
- 1 - 2 oignon verts paré et coupé en fines tranches, pour décorer
- 2 - 3 brins de coriandre fraîche Feuilles seulement, déchirées, pour garnir
- 1 c. à soupe oignon frit déshydraté pour garnir (optionnel)
- 1 feuille de nori pour garnir, coupées en fines lamelles (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 5689.8 kcal / 2886 kJ
- Protides
- 44.5 g
- Lipides
- 14.8 g
- Glucides
- 94.5 g
- Fibre
- 8.8 g