Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
Préparation 15min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
Pulled Chicken
-
yellow onions cut into quarters3 oz
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garlic cloves2
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tomato cut into quarters8 oz
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water6 oz
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vegetable stock paste salt-free (see Tip)1 tsp
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ground smoked paprika3 tsp
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ground cumin3 tsp
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chili powder½ tsp
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brown sugar1 tsp
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chicken breast fillet cut into 8 pieces14 oz
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ground black pepper¼ tsp
Cabbage and Apple Salad
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apples (approx. 1 small apple), thickly grated4 ½ oz
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green cabbage thinly sliced5 ½ oz
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extra virgin olive oil1 tbsp
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apple cider vinegar2 tsp
-
ground black pepper to taste
Assembly
-
tortilla (approx. 5.5 oz) whole wheat, warm4
-
sour cream2 tbsp
-
cilantro leaves only, to serve12 sprigs
Infos nut. par 1 portion
Calories
382.5 kcal /
1597.5 kJ
Protides
29 g
Lipides
15 g
Glucides
29.3 g
Fibre
6.5 g
Graisses saturées
5.5 g
Sodium
425 mg
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