Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1 8 évaluations

Préparation 5min

Total 8h

4 portions

Ingrédients

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 123 mg

Protides 13.5 g

Calories 1510 kJ / 360 kcal

Lipides 15.5 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 6.3 g

Glucides 40 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recipes for Diabetics 26 Recettes
États-Unis

Vous pourriez aussi aimer...

Baked Mushroom Empanadas

1h 50min

Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

1h

Zucchini and Almond Pulp Bread

2h 30min

Golden Oatmeal

10min

Carrot, Feta and Mint Salad

40min

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50min

Apple and Pear Hot Cereal

1h 35min

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2h 15min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45min

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

3h

Falafel Waffle

40min

Black Bean Dip

5min