Smoothie fitness

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4.5 4 évaluations

Préparation 5min

Total 5min

2 porce

Ingrédients

10 gramů pšeničných otrub
300 gramů žlutého medového melounu na kousky
100 gramů malin mražených
1 polévková lžíce medu
100 gramů bílého jogurtu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Protides 5 g

Calories 590 kJ / 140 kcal

Lipides 1.8 g

Glucides 32.7 g

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