Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

4.8 9 évaluations

Préparation 15min

Total 55min

4 porciones

Ingrédients

300 g de arroz basmati integral
350 g de hongos frescos laminados
10 g de hojas de cilantro fresco
40 g de nueces pacanas tostadas
40 g de nueces en mitades tostadas
50 g de salsa de soja
10 g de aceite de sésamo tostado
30 g de vinagre de vino blanco
40 g de aceite de oliva
1 cucharadita de azúcar
700 g de agua
½ - ¾ cucharadita de sal
2 - 3 cebollas de verdeo en rodajas diagonales
1 - 2 cucharadas de semillas variadas (calabaza, girasol), tostadas

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 1022 mg

Protides 13 g

Calories 2424 kJ / 579 kcal

Lipides 29 g

Fibre 5.5 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 61 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Al aire libre 8 Recettes
International

Vibrante vitalidad 12 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Ensalada de cuscús con dátiles y almendras

15min

Spatzle verde a la carbonara

1h

Sopa cremosa versátil

45min

Risotto de Champiñones

30min

Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)

35min

Sopa cremosa versátil

45min

Ensalada detox

5min

Hummus de remolacha

10min

Curry de lentejas

1h 25min

Dhal de coco con espinacas

25min

Ensalada de lentejas con zanahoria asada y aderezo de sésamo

1h 5min

Ensalada templada de couscous y calabaza

30min