Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.5 11 évaluations

Préparation 40min

Total 3h 40min

8 sztuk

Ingrédients

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 295.8 mg

Protides 6.4 g

Calories 581.6 kJ / 139 kcal

Lipides 4.9 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 18.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Serowo-warzywny spód do pizzy

45min

Brazylijskie ciasto kukurydziane z kokosem (bez glutenu)

1h 30min

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

10min

Makaron z ciecierzycy z warzywami w sosie tahini

30min

Wrapy tikka masala

40min

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)

20min

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

1h 5min

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

1h 30min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55min

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

1h 10min

Kofty z indyka z sosem tahini

30min

Bezglutenowy chleb z garnka

3h