Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.4 11 évaluations

Préparation 40min

Total 3h 40min

8 sztuk

Ingrédients

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 295.8 mg

Protides 6.4 g

Calories 581.6 kJ / 139 kcal

Lipides 4.9 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 18.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

30min

Wegański ziołowy „ser” à la feta

12h 10min

Farinata ze szpinakiem i groszkiem

30min

Budyń kokosowy z malinami

15min

Bananowo-kokosowa przyprawa BBQ

5min

Paleo nachos

45min

Mąka gryczana

5min

Koncentrat kawowy (Cold Brew)

12h

Chleb bezglutenowy

3h 20min

Gryczano-orkiszowe placki z bananem

25min

Pizza na spodzie z batatów

1h 5min

Bezglutenowy chleb z garnka

3h