Versions compatibles
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g sera feta, pokruszonego
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych, grubo posiekanych
- 200 g marchewki, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 200 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 45 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżka miodu, płynnego
ou 1 łyżka syropu klonowego - 10 g musztardy
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1378.9 kJ / 329.6 kcal
- Protides
- 7.6 g
- Glucides
- 19.6 g
- Lipides
- 26 g
- Graisses saturées
- 7.8 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 697.9 mg
Recettes alternatives
Surówka z marchewki, selera i jabłka (TM5)
10min
Jajka w koszulce w koszyczku
25min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Kokosowy omlet z białek
45min
Twarożek ziołowy
10min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6)
15min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1h
Ananasowe carpaccio z różowym sorbetem (TM6)
20min
Kanapki z pastą z fasoli
5min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6)
30min