Appareils et accessoires
Ψαρόσουπα
Préparation 15min
Total 40min
6 μερίδες
Ingrédients
-
700 γρ. ψάρι, ολόκληρo, καθαρισμένοφιλέτο ψαριού400 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι2 πρέζες
-
καρότα χοντροκομμένα150 γρ.
-
κολοκυθάκια χοντροκομμένα150 γρ.
-
πατάτες σε κομμάτια (3 εκ.)250 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου χοντροκομμένα100 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα100 γρ.
-
μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)9 ½ κλωνάρια
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
ρύζι καρολίνα30 γρ.
-
νερό700 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
15 g
Calories
830 kJ /
199 kcal
Lipides
8 g
Glucides
17 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsVous pourriez aussi aimer...
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Μινεστρόνε
45min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1h
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25h
Πεντάσπορο ψωμί
1h 50min
Τυρόπιτα τυλικτή
1h 10min
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1h 15min