Courgette-omelet (1800 kcal)

Courgette-omelet (1800 kcal)

Pas d’évaluation

Préparation 10min

Total 30min

2 portioner

Ingrédients

æggehvider
4
salt
½ tsk
vegetabilsk olie plus 1 spsk til stegning
20 g
courgette skåret i 2 cm tern
200 g
sort peber, stødt
½ tsk
røget paprika, stødt
½ tsk

Infos nut. par 1 portion

Calories 193 kcal / 806 kJ

Protides 7 g

Lipides 17 g

Glucides 4 g

Fibre 1 g

Graisses saturées 3 g

Sodium 753 mg

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Madplan: lørdag 16 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Vafler

Vafler

25min

Brownievafler med chokoladesauce

Brownievafler med chokoladesauce

Pas d’évaluation

Sød forkælelsesanretning til Mor

Sød forkælelsesanretning til Mor

Pas d’évaluation

Overnight-oats med chokolade og pære

Overnight-oats med chokolade og pære

20min

Havregrød med pærekompot

Havregrød med pærekompot

30min

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

Havregrød med mandelmælk og chiafrø

20min

Chiagrød med appelsin og mango

Chiagrød med appelsin og mango

Pas d’évaluation

Müsli med kaffe og kakao

Müsli med kaffe og kakao

Pas d’évaluation

Scrambled tofu

Scrambled tofu

Pas d’évaluation

Ovnbagte grøntsager med feta

Ovnbagte grøntsager med feta

1h 30min

Baked beans

Baked beans

Pas d’évaluation

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer