Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g di cipolle, tagliate in quarti
- 3 spicchi di aglio
- 20 g di olio di oliva
- 500 g di zucca butternut, sbucciata, privata dei semi, a cubetti (1½ cm)
- 200 g di lenticchie secche (beluga, tempo di cottura 20 min.)
- 30 g di crema di mandorle, chiara
- 20 g di concentrato di pomodoro
- 2 cucchiai di curry in polvere (dolce)
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 750 g di acqua
- 4 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1503.4 kJ / 359.3 kcal
- Protides
- 16.5 g
- Glucides
- 55.3 g
- Lipides
- 10.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Cake al limone sofficissimo
1h 30min
Curry di zucca
30min
Verdure all'orientale
10min
Gelato al matcha
10h 30min
Curry di lenticchie
50min
Zuppa di arance e zucca
35min
Zuppa di asparagi e aneto
25min
Cuchaule (Pane allo zafferano)
2h 30min
Zuppa di zucca
35min
Zuppa asiatica vegana con tofu
1h 30min
Mississippi Cake chiara
1h 15min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35min