Tzatziki

4.8 6 évaluations

Préparation 10min

Total 20min

4 porce

Ingrédients

350 gramů salátové okurky oloupané, zbavené semínek, na kousky
1 čajová lžička soli plus navíc na dochucení
2 stroužky česneku
5 snítek čerstvého kopru
20 gramů olivového oleje
350 gramů řeckého jogurtu 10 % tuku

350 gramů bílého jogurtu, 10 % tuku
15 gramů citrónové šťávy (optionnel)

15 gramů octa
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 618.7 mg

Protides 8.4 g

Calories 546.3 kJ / 130.6 kcal

Lipides 5.1 g

Fibre 0.6 g

Graisses saturées 0.7 g

Glucides 13.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie z kiwi a bazalky

30min

Malinové mozečky s popcornem

30min

Banana bread (banánový chlebíček)

1h 50min

Špagety alla carbonara

30min

Marlenka z Thermomixu

25h 15min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2h 15min

Pavlova s malinovým coulis

5h 30min

Gulášová polévka s čerstvou paprikou

1h 35min

Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos

20min

Chia jogurtová sklenička

10min

Houbové rizoto s mascarpone

30min

Chia kaše s banánem

15min