Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

4.7 43 évaluation

Préparation 5min

Total 10min

4 porce

Ingrédients

300 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
2 polévkové lžíce medu
3 polévkové lžíce chia semínek
100 gramů kokosových plátků

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 6.5 g

Calories 1196 kJ / 285 kcal

Lipides 22.48 g

Fibre 8.46 g

Glucides 15.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recepty roku 2017 12 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Jablečná tvarohová pěna

Jablečná tvarohová pěna

1h 25min

Panna cotta s borůvkami

Panna cotta s borůvkami

6h 30min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8h 20min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2h 15min

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Pas d’évaluation

Ovocný pohár s jogurtem

Ovocný pohár s jogurtem

25min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15min

Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

15min