Appareils et accessoires
Granola de frutos secos e sementes
Préparation 5min
Total 25min
700 g
Ingrédients
-
avelã50 g
-
amêndoa50 g
-
noz pecan50 g
-
caju50 g
-
manteiga em pedaços100 g
-
açúcar mascavado60 g
-
flocos de aveia250 g
-
sementes de linhaça castanha30 g
-
sementes de girassol30 g
-
arandos secos (cranberries)30 g
Infos nut. par 50 g
Calories
255.1 kcal /
1067.2 kJ
Protides
6.2 g
Lipides
17.2 g
Glucides
21.8 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
4.9 g
Sodium
3.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Podemos fazer magia com coisas simples
33 Recettes
Portugal
Portugal