Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
Préparation 15min
Total 12h 15min
8 unidades
Ingrédients
Pudim de chia
-
leite275 g
-
extrato de baunilha½ c. chá de
-
sal1 pitada de
-
sementes de chia100 g
-
água1000 g
-
vinagre50 g
Iogurte proteico de baunilha
-
iogurte125 g
-
leite275 g
-
proteína em pó com sabor a baunilha40 g
-
água250 g
-
sumo de limão30 g
Infos nut. par 1 unidade
Calories
134.2 kcal /
561.4 kJ
Protides
8.9 g
Lipides
6.8 g
Glucides
10.1 g
Fibre
4.5 g
Graisses saturées
2.2 g
Sodium
76.7 mg
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