
Appareils et accessoires
Panquecas de abacate
Préparation 10min
Total 20min
2 doses
Ingrédients
-
alho1 dente de
-
azeite mais q.b. p/ untar10 g
-
abacate150 g
-
ovos2
-
sal fino¼ c. chá de
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
óleo essencial alimentar de laranja (ver dica)1 gota de
-
queijo-creme120 g
-
salmão fumado cortado em pedaços100 g
-
aneto1 c. chá de
Infos nut. par 1 dose
Calories
515.1 kcal /
2154.9 kJ
Protides
21.8 g
Lipides
44.3 g
Glucides
9.8 g
Fibre
5.1 g
Graisses saturées
16.2 g
Sodium
935.2 mg
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