Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 5 talos de folhas de salsinha, somente as folhas
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite de oliva
- 200 g cogumelos shitake em fatias
- 100 g cenoura em rodelas finas
- 1 lata de tomate pelado em cubos
- 300 g grão de bico cozido escorrido
- 1400 g água
- ½ c. chá de cominho em pó
- ½ c. chá de pimenta calabresa em flocos
- 2 c. chá de sal
- 100 g folhas de espinafre fresco
- 200 g milho de pipoca
- 3 pitadas de pimenta do reino branca em pó
- Infos nut.
- par 1 porção
- Calories
- 2552.3 kJ / 610 kcal
- Protides
- 25 g
- Glucides
- 103.4 g
- Lipides
- 12.8 g
- Graisses saturées
- 1.6 g
- Fibre
- 20.5 g
- Sodium
- 1247.6 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Risoto ao limone com abobrinhas no vapor
25min
Risoto básico
30min
Bolo salgado sem glúten - pizza de aniversário
55min
Missoshiru
Pas d’évaluation
Moscow mule
1h
Granola de Castanhas
50min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Salpicão de frango com maçã
3h 10 min
Arroz integral cremoso com palmito
Pas d’évaluation
Pão de mandioquinha
1h 10min
Patê de cebola caramelizada e sálvia
10min
Creme de inhame e ervilha
40min