Appareils et accessoires
Stywe pap (firm porridge)
Préparation 5min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
-
maize meal200 g
-
sea salt to taste½ tsp
-
hot water600 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
248.7 mg
Protides
1.7 g
Calories
179.9 kJ /
43 kcal
Lipides
0.7 g
Fibre
1 g
Graisses saturées
0.2 g
Glucides
9.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
A taste of South Africa
37 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Australie et Nouvelle-Zélande
Vous pourriez aussi aimer...
Koeksisters
1h
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25min
Slap pap (soft porridge)
40min
Malva pudding
50min
Mealie bread
55min
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1h 15min
Milk tart
3h
Traditional bobotie
1h 30min
Vetkoek (fet-cook)
1h 35min
Tomato and onion gravy (South African)
25min
Buttermilk rusks
29h 25min
Peppermint crisp tart
24h 20min