Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Mermelada
- 120 g de mora azul
- 120 g de zarzamoras
- 120 g de fresas
- 1 cda de chía
- 5 g de jugo de limón
- 30 g de miel de abeja
Canastitas
- 300 de ciruela pasa deshuesada
- 15 g de amaranto
- 65 g de nuez de la india, tostadas y saladas
- 40 g de almendras
- 40 g de nueces
- 50 g de miel de agave
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 793 kJ / 189 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Leche de almendras
12h
Avena en frascos
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Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
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Keppe de quinoa
1h
Pudín de chía y plátano
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Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
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Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
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Queso crema de almendras
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