
Appareils et accessoires
Pudin de semillas de chia
Préparation 5min
Total 1h 15min
8 raciones
Ingrédients
-
de leche500 g
-
de canela molida½ cucharadita
-
de miel60 g
-
de sal1 pellizco
-
de semillas de chía100 - 120 g
-
de frutos rojos frescos variados (fresas, frambuesas, arándanos, grosellas, granos de granada, etc.)120 g
-
de frutos secos4 cucharadas
Infos nut. par 1 ración
Calories
189 kcal /
790 kJ
Protides
6.6 g
Lipides
13.1 g
Glucides
11.2 g
Fibre
2.6 g
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