Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 cda de aceite de oliva, para engrasar
-
240
g de arroz integral
ou 240 g de arroz blanco de grano corto - 100 g datíl, deshuesado
- 140 g de manzana (cualquier tipo), en cuartos
- 60 g de aceite de oliva más para engrasar
- 1 ½ cditas de polvo para hornear
- 1 cdita de bicarbonato de sodio
- 1 cda de psyllium
- ½ cdita de sal
- 80 g de nuez de castilla, pelada
- 4 huevos
- 100 g de agua
- Infos nut.
- par 16 rebanadas
- Calories
- 11572.9 kJ / 2766 kcal
- Protides
- 53.7 g
- Glucides
- 354 g
- Lipides
- 134.8 g
- Graisses saturées
- 19.8 g
- Fibre
- 35.8 g
- Sodium
- 3229.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Pan alto en proteínas
9h
Pan de plátano saludable
1h
Pan de caja sin gluten
2h
Donas sin gluten
1h 40min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1h 10min
Bollos sin granos ni gluten
1h 20min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Pay de limón sin gluten
4h 20min
Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten
10 min
Crema de cacahuate
10 min
Crema de cacahuate
15 min
Pastel de zanahoria sin harina
20 min