Bakte bønner

Bakte bønner

Pas d’évaluation

Préparation 10min

Total 13h 25min

4 porsjoner

Ingrédients

ferske bønner (se tips)
380 g
vann
1700 g
løk, gul (ca. 150 g), delt i to
1
hvitløksfedd
1
rød chili, lang fjernes om ønskelig
1
basilikum, tørket
1 ts
"extra virgin" oliven olje
30 g
kombu (valgfritt) (se tips)
5 cm
eplejuice, alle typer
1 ss
sukkerbetemelasse
2 ts
grønnsaksbuljong (se tips)
1 ½ ss
Japansk soyasaus, type tamari
1 ts
grov sennep
½ ts
tomat, på boks
400 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsjon

Sodium 441.9 mg

Protides 24.4 g

Calories 1721.5 kJ / 409.8 kcal

Lipides 9.7 g

Fibre 24.4 g

Graisses saturées 1.6 g

Glucides 43 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vegetarisk kjøkken 51 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Havregrøt med bacon, purre og dadler

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30min

Havregrøt med tomat og basilikum

Havregrøt med tomat og basilikum

Pas d’évaluation

Havregrøt med avokado og egg

Havregrøt med avokado og egg

Pas d’évaluation

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

10min

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

20min

Chiapudding med appelsin og mango

Chiapudding med appelsin og mango

Pas d’évaluation

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Pas d’évaluation

Veganske frokostpølser

Veganske frokostpølser

Pas d’évaluation

Vegansk eggerøre

Vegansk eggerøre

Pas d’évaluation

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Pas d’évaluation

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Pas d’évaluation

Grønn smoothie

Grønn smoothie

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer