Grønn smoothie

Grønn smoothie

Pas d’évaluation

Préparation 10min

Total 10min

4 porsjoner

Ingrédients

libanesisk agurk delt i to
130 g
stangselleri delt i to
60 g
salatblader, blandede (f.eks. babyspinat eller grønnkålblader)
70 g
isbiter
200 g
vann, avkjølt
100 g
eple, type Granny Smith (ca. 1-2), uten kjernen og delt i fire
180 g
dadler, uten stein
4
banan (ca. 100 g), delt i biter (3 cm) og frosset
1
ingefær, fersk skrelt
1 cm
chiafrø (valgfritt)
2 ts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsjon

Sodium 26.4 mg

Protides 3.1 g

Calories 370.8 kJ / 88.3 kcal

Lipides 1.1 g

Fibre 3.7 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 14.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vegetarisk kjøkken 51 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Havregrøt med bacon, purre og dadler

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30min

Havregrøt med tomat og basilikum

Havregrøt med tomat og basilikum

Pas d’évaluation

Havregrøt med avokado og egg

Havregrøt med avokado og egg

Pas d’évaluation

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

10min

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

20min

Chiapudding med appelsin og mango

Chiapudding med appelsin og mango

Pas d’évaluation

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Pas d’évaluation

Veganske frokostpølser

Veganske frokostpølser

Pas d’évaluation

Vegansk eggerøre

Vegansk eggerøre

Pas d’évaluation

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Pas d’évaluation

Bakte bønner

Bakte bønner

Pas d’évaluation

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Pas d’évaluation

Tout montrer

Tout montrer