Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale
TM5 TM6

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

(Pas d’évaluation)

Ingrédients

  • 40 g ceapă, tăiată jumătăți
  • 20 g ulei de măsline
  • 350 g apă
  • 50 g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
  • 1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casă
    ou ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • 1 linguriță coajă de portocală, rasă
  • 1 linguriță miere
  • 4 bucăți andive
  • 1 strop sos de ardei iute, tip Tabasco (optionnel)
  • 1 linguriță piper roșu boabe
  • 2 lingurițe pătrunjel proaspăt, tocat

Infos nut.
par 1 porție
Calories
337 kJ / 80 kcal
Protides
1 g
Glucides
9 g
Lipides
5 g
Graisses saturées
1 g
Fibre
3.9 g
Sodium
7 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives