Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g di banane mature, a pezzi
- 200 g di yogurt greco
- 100 g di burro di arachidi
-
30
g di miele
ou 30 g di sciroppo di acero - 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 50 g di cioccolato fondente (50% di cacao) a pezzi
- 50 g di mandorle a bastoncini, tostate
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 696.8 kJ / 166.5 kcal
- Protides
- 6.9 g
- Glucides
- 14.2 g
- Lipides
- 9.9 g
- Graisses saturées
- 2.5 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 16.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Yogurt al cioccolato
13h
Indonesian Milk Pie
3h
Christmas Tree Tartlets
40min
Gelato al caramello con popcorn
8h
Alberello di biscotti cacao e peperoncino
2h
Chips di verdure al forno (TM6)
1h 45min
Carpaccio di barbabietola, zucchine e mozzarella (TM6)
20 min
Insalata di carote grattugiate (TM6)
10 min
Crema di nocciole, cioccolato e datteri (vegan)
20 min
Salsa cremosa alle cipolle (vegan)
3h 30min
Verdure insaporite con salsa ai broccoli
30min
Chips mais e lenticchie
35min