Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- masło, miękkie, do natłuszczenia
- 180 g borówek amerykańskich
-
50
g orzechów pekan, plus dodatkowa ilość do dekoracji
ou 50 g orzechów włoskich, łuskanych, plus dodatkowa ilość do dekoracji - 200 g płatków owsianych, błyskawicznych lub górskich
- 200 g mleka
- 250 g musu jabłkowego
- 2 jajka
-
50
g syropu klonowego
ou 50 g miodu, płynnego -
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
ou 2 łyżeczki cukru wanilinowego - ½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki soli
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1827 kJ / 436.7 kcal
- Protides
- 14.8 g
- Glucides
- 61.1 g
- Lipides
- 16.7 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 8.5 g
- Sodium
- 254.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Proteinowe placki z owocami
15min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1h 25min