Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

4.8 12 évaluations

Préparation 10min

Total 1h 50min

15 dilim

Ingrédients

çavdar unu
250 g
tam buğday unu
250 g
su ılık
480 g
taze maya ufalanmış
25 g
keten tohumu
40 g
kabak çekirdeği içi
40 g
ay çekirdeği içi
40 g
tuz
10 g
tereyağı kalıbı yağlamak için

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dilim

Sodium 266.9 mg

Protides 5.4 g

Calories 663.2 kJ / 158.5 kcal

Lipides 3.4 g

Fibre 3.9 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 27.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fırından Ekmekler 19 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2 h 30min

Karabuğdaylı Ekmek

2 h 30min

Ceviz ve Havuçlu Ekmek

2 h

Yoğurtlu Ekmek

3 h

Patates ve Kefirli Ekmek

1 h 50min

Çavdarlı Yassı Ekmek

2 h 10min

Zeytinyağlı Ekmek

2 h 10min

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1 h 35min

Pratik Tam Buğdaylı Tost Ekmeği

1 h 20min

Cevizli Pratik Ekmek

45min

Baget ekmek

3 h 45min

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

5 h