Skip to main content Recherche

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
4.9 8 évaluations
Préparation 5min
Total 5min
1 porsiyon
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
    250 g
    250 g kurutulmuş bakliyat, (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 46 g
Calories 3185 kJ / 762 kcal
Lipides 15 g
Fibre 39 g
Glucides 111 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Glütensiz lezzetler 35 Recettes
Turquie
Kolay Fikirler 200 Recettes
Turquie
Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Recettes
Turquie
Temel Yemek Kitabı 207 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Susamlı Çubuk

4.5(34)

1h 20min

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

3.7(17)

10min

Hamsi Buğulama

3.9(9)

40min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

4.1(13)

12h

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

4.5(14)

45min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

4.6(61)

3h

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.4(58)

1h 15min

Çilekli Yulaf Lapası

4.1(7)

20min

Kakaolu Fındık Ezmesi

4.0(32)

10min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

4.8(14)

1h 50min

Badem Sütü

4.9(21)

6h 10min

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

4.4(25)

5h