Appareils et accessoires
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
Préparation 15min
Total 1h 45min
10 porcji
Ingrédients
-
180 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
60 g migdałów, ze skórką60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
80 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
1 łyżeczka rozmarynu, suszonego1 gałązka rozmarynu, świeżego (optionnel) tylko liście
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
130 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
40 g miodu
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
40 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka i wariant)
-
120 g oleju kokosowego
-
300 g mąki orkiszowej, białej
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
102.5 mg
Protides
9 g
Calories
1708.2 kJ /
408.3 kcal
Lipides
23 g
Fibre
6.1 g
Graisses saturées
11.7 g
Glucides
47.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ZERO WASTE IV
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1h 25min
Muffinki marchewkowo-orzechowe z kremem śmietankowo-cytrynowym
1h
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1h 45min
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2h
Babeczki brownie z dynią
1h 30min
Amerykański chlebek bananowy
1h 50min
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
1h 5min
Ciasto dyniowo-jabłkowe
3h
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1h
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min