Versions compatibles
Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g kokosmelk, uit blik, light
- 1 tl honing
- ½ tl vanille-extract, natuurlijk
- 50 g chiazaad
- 25 g babyspinazie, vers
- 80 g kiwi geschild, gehalveerd
- 100 g frambozen
- Infos nut.
- par 1 portie
- Calories
- 447 kJ / 108 kcal
- Protides
- 2.5 g
- Glucides
- 4.7 g
- Lipides
- 7.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Aardbeien en champagne cocktail met hartige mini kaaskoekjes
Pas d’évaluation
Meloen en komkommer Sour (mocktail)
10min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
Pas d’évaluation
Turkse gekruide lamshapjes
Pas d’évaluation
Pizza met pistache pesto, stracciatella kaas en mortadella
Pas d’évaluation
Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm
4h
Gebakken buns
Pas d’évaluation
Pierogi met vlees
1h
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4h 30min
Karamelijs
Pas d’évaluation
Roze roerei
Pas d’évaluation
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min