Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
- 15 g di miele
- 400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
- 150 g di yogurt greco bianco
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 823.8 kJ / 197 kcal
- Protides
- 10.7 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 12.6 g
- Graisses saturées
- 7.6 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 97.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Japanese pancake
30min
Uova barzotte su pan brioche con salmone affumicato
5h 30min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30min
Vellutata di zucca e patate con gamberi
1h
Bowl di riso, avocado e salmone
40min
Omelette di albumi e cocco
45min
Toast al burro matcha
Pas d’évaluation
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)
1h 15min
Frittata di albumi con zucchine
30min
Pane integrale con fichi e noci
4h 30min