Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 40 gramů zlatého lněného semínka
- 20 gramů jáhel
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- ½ čajové lžičky soli
- 4 vejce
- 200 gramů sýra cottage
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 399 kJ / 95.4 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 4.5 g
- Lipides
- 5.6 g
- Graisses saturées
- 1.4 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 317.4 mg
Recettes alternatives
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
40min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Švestkový clafoutis (TM6)
1h 15min
Restované jablko (200 gramů)
15min
Celozrnné špaldové housky
35min
Low carb květákové slané koláče
1h 20 min
Cuketovo-bramborová nádivka
1h 5min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35min
Zamotaný cibulový chléb
35min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35min
Špaldovo-mrkvový chléb
1h 40min