Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

4.0 4 évaluations

Préparation 5min

Total 30min

8 porcí

Ingrédients

40 gramů zlatého lněného semínka
20 gramů jáhel
4 vejce
200 gramů sýra cottage
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky soli
olej na smažení

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Sodium 325.2 mg

Protides 7.7 g

Calories 431.5 kJ / 103.1 kcal

Lipides 6.1 g

Fibre 1.6 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 4.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Vegetariánské karbanátky

1h 10min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50min

Čočkové biftečky s mrkví

50min

Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)

2h 30min

Raw pohanková kaše

8h 20min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1h 10min

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

50min

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min

Bezlepková mini pizza

2h

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1h 30min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min