
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 g mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
- 200 g ananas proaspăt bucăți
-
4
fructul pasiunii
ou 80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă sau decongelată - 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 200 g căpșune, congelate
- 80 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- Infos nut.
- par 1 pahar
- Calories
- 113 kcal / 473 kJ
- Protides
- 2 g
- Lipides
- 1 g
- Glucides
- 21 g
- Fibre
- 2.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40min
Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin
55min
Brioșe cu lămâie, fără gluten
1h 15min
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1h 35min
Înghețată Cheesecake cu căpșune
6h 40min
Tartă cu cheag de portocale
1h 20min
Tocăniță de miel și fasole verde
Pas d’évaluation
Smoothie tropical cu căpșune
5min
Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă
1h
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10min
Mini Focaccia cu oregano
3h 40min