Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 pară (aprox. 120 g), tăiată bucăți
- 1 măr (orice soi) (aprox. 100 g), tăiat bucăți
- 60 g frunze de spanac proaspăt
- 150 g apă rece
-
300
g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
ou 3 portocale, curățate de coajă, fără pielița albă și sâmburi - 3 cuburi de gheață
- Infos nut.
- par 1 pahar
- Calories
- 293 kJ / 70 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Suc pentru digestie
10min
Suc de mango și cayenne
15min
Suc verde de primăvară
10min
Cuburi de zahăr cu mentă
24h
Rulouri din clătite cu somon
45min
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10min
Suc antioxidant
Pas d’évaluation
Suc pentru protecție celulară
10min
Suc de pere și salată
15min
Suc dulce de sfeclă
15min
Nectar de portocale și pere cu scorțișoară
5min
Suc pentru imunitate
10min