Appareils et accessoires
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Préparation 15min
Total 1h 30min
4 porții
Ingrédients
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (optionnel)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
46.2 g
Calories
2721 kJ /
650 kcal
Lipides
28.6 g
Glucides
52.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Ala, bala, portocala
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Rulouri cu carne tocată și legume
3h 45min
Desert cu mere cu mirodenii și lapte cu orez
1h 30min
Supă mexicană de pui
40min
Vin fiert, cu mere
25min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Supă de carne (7-9 luni)
1h
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2h 40min
Budincă de orez cu mere
1h 45min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min