Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g sera cheddar, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
45
g oleju
ou 45 g oliwy z oliwek - 200 g papryk, różnokolorowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 5 x 0,5 cm paski
- 100 g czerwonej cebuli, pokrojonej w 0,5 cm półplastry
- 150 g marchewki, pokrojonej w 5 x 0,5 cm słupki
- 1 ząbek czosnku
- 250 g krewetek, surowych, średnich, obranych, osuszonych ręcznikiem papierowym
- ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 bułki
- 4 łyżki serka kremowego, śmietankowego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1814.3 kJ / 433.6 kcal
- Protides
- 19.6 g
- Glucides
- 38 g
- Lipides
- 23.2 g
- Graisses saturées
- 7.5 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 1091.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Shakshuka z patelni
50min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40min
Croque Madame
35min
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25min
Quesadille z chorizo i guacamole
25min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1h
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45min
Pełnoziarnista kanapka z łososiem, awokado i rukolą
25min
Tosty z serem i grzybami
2h 10min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45min
Wrapy caprese
10min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min