Appareils et accessoires
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Préparation 10min
Total 40min
16 porții
Ingrédients
Salata
-
file de somon proaspăt, fără piele fără oase680 g
-
zeamă de lămâie55 g
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
-
mărar proaspăt doar frunzele3 fire
-
fasole verde proaspătă curățată, ruptă în jumătăți100 g
-
bulb de fenicul curățat și feliat subțire (aprox. 1 mic)85 g
-
apă1500 g
-
paste mărunte de tip orzo, uscate455 g
Sos
-
avocado (aprox. 3 mici)355 g
-
iaurt simplu130 g
-
zeamă de lămâie55 g
-
muștar15 g
-
mărar proaspăt2 fire
-
sare1 linguriță
-
ceapă roșie tăiată jumătăți, feliată subțire140 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
15 g
Calories
954 kJ /
228 kcal
Lipides
7 g
Fibre
3 g
Glucides
26 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pachețel pentru prânz
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25min
Salată de orez cu legume
45min
Crochete de morcovi
Pas d’évaluation
Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie
Pas d’évaluation
Brunch din Orientul Mijlociu
Pas d’évaluation
Crostini cu pastă de măsline și carne de vită
Pas d’évaluation
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min
Salată de morcovi rași
10min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15min