Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa, na kousky
- 4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných, napůl
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů ledových kostek (optionnel)
-
400
gramů kokosové vody
ou 400 gramů vody - 1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 - 3 špetky mletého chilli
- chilli, drcené, sušené pro posypání (optionnel)
- strouhaný kokos pro posypání (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1008.1 kJ / 241 kcal
- Protides
- 4.1 g
- Glucides
- 35.3 g
- Lipides
- 10.7 g
- Graisses saturées
- 5.9 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 112.5 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
On-line 03 - Víceúrovňové vaření, výhody spolupráce
Pas d’évaluation
White Delight (Bílé potěšení)
15min
Virgin maracujové Mojito
10min
Kosmetické posilovací želé
1h
Toastový chléb (bez lepku)
14h
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10 min
Red Energy Boost (Červená energie)
15min
Klasický flapjack
55min
Malinovo-kokosové řezy s bílou čokoládou
4h
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Čokoládový krém s banány
15min