Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.3 9 évaluation

Préparation 25min

Total 45min

8 pieces

Ingrédients

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 piece

Sodium 90.6 mg

Protides 8.3 g

Calories 612.5 kJ / 146.4 kcal

Lipides 8.6 g

Fibre 0.2 g

Graisses saturées 5 g

Glucides 8.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

High Energy Breakfast 13 Recettes
États-Unis

Vous pourriez aussi aimer...

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45min

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

2h 30min

Pink Waffles with Fruit

30min

Acaí Nice Cream

10min

Banana Ice Cream (Nice Cream)

5min

Garden Green Crêpes

1h 15min

Acai Smoothie Bowl

15min

Protein Boosted Waffles

25min

Oatmeal

15min

Protein Boosted Pancakes

40min

Caramel Macchiato

15min