Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía

3.6 15 évaluations
Préparation 10min
Total 40min
12 unidades

Ingrédients

  • de aceite de oliva
    1 cucharadita
  • de semillas de lino dorado
    240 g
  • de semillas de chía
    10 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • huevos
    6
  • de agua
    40 g
  • de polvo de hornear
    10 g
  • de zumo de limón
    1 cucharadita
  • de semillas de sésamo tostado
    2 - 3 cucharaditas
  • de copos de avena
    2 - 3 cucharaditas

Infos nut. par 1 unidad

Calories 155 kcal / 649 kJ
Protides 7.1 g
Lipides 11.7 g
Glucides 7.1 g
Fibre 5.9 g
Graisses saturées 1.6 g
Sodium 300 mg

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