Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g file de somon proaspăt, fără piele și fără oase, tăiat în bucăți (3-4 cm)
- 10 g mărar proaspăt
- 50 g ceapă
- 50 g pâine, ruptă în bucăți
- ¼ linguriță coajă de lămâie, rasă
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- ½ linguriță sare de mare
- 2 prize piper negru măcinat, sau după gust
- 1 linguriță ulei de floarea soarelui, pentru prăjit
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 839 kJ / 201 kcal
- Protides
- 15.6 g
- Glucides
- 6.8 g
- Lipides
- 12.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 min
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2h 15 min
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1h 10min
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50 min
Ouă vopsite
40 min
Iaurt de cocos (vegan)
12h 25 min
Salată de arpacaș
40 min
Tartă cu ceapă
1h
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50min
Panzanella cu fructe de mare
1h
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 min